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• 美食

【 開箱】Spark Protein 11款乳清口味人氣排行以及口味介紹

Spark Shake系列乳清，主要以分離乳清加上部分濃縮乳清調配而成，和一般市售乳清最大的差別在於，主打無甜味、無人工代糖、一分甜等口味，用較好的天然食材來...

2021 年 9 月 2 日 Spark 小編

• 健康

乳清蛋白吃多了會傷腎？孕婦、糖尿病患、孩童的高蛋白食用禁忌，營養師一次告訴你(下）

關於特殊族群（如孕婦、孩童、病患）能吃高蛋白零食嗎？營養師來幫你解答！

2020 年 7 月 23 日 Spark 小編

• 健康

「我每天需要多少蛋白質？」營養師一次解答

蛋白質吃多吃少都不好，那到底一天要攝取多少蛋白質才是最適當的呢？體重、手掌、一天攝取熱量，營養師三種方式算給你看。

2019 年 8 月 6 日 Spark 小編